A verdade sobre a dieta do chá. Como emagrecer, qual chá utilizar, como preparar.

Muitas mulheres, e até mesmo homens, procuram diversas formas para emagrecer de forma rápida e fácil. Dentre elas, uma das mais procuradas é a famosa dieta do cha.
A dieta do chá tem concorrentes como os shakes industrializados, dietas restritivas, exercícios físicos e diversos medicamentos que prometem ser emagrecedores.
No entanto os adeptos da dieta do cha apontam outros benefícios, como a melhora de diversas funções vitais e também suas propriedades estéticas.

Qual chá utilizar?

Os chás podem ser divididos em cinco grupos:

• Desintoxicantes: eliminam as toxinas do organismo;
• Calmantes: agem no sistema nervoso central, reduzindo a ansiedade;
• Diuréticos: auxiliam a filtração renal e reduzem a retenção líquida e inchaços;
• Digestivos: são apontados como capazes de dissolver a gordura ingerida, o que facilita a absorção pelo intestino;
• Emagrecedores: possuem propriedades, como a cafeína e a catequina, que aceleram o metabolismo contribuindo para perda de peso.

Os chás mais famosos são:

• Chá de camomila: possui um efeito calmante;
• Chá de alecrim: usado para evitar gases, ajudar na digestão e também atua como calmante;
• Chá de babosa:  usado como um chá anti-séptico e anti-inflamatório;
• Chá da espinheira-santa: usado para distúrbios estomacais;
• Chá de carqueja: usado para o estômago e fígado. Acredita-se que seja vermífugo;
• Chá verde: possui propriedades capazes de acelerar o metabolismo, portanto pode ser emagrecedor. Estudos apontam efeito anti-oxidante, que podem ajudar na prevenção de doenças cardiovasculares e de câncer.
• Chá preto:  ajuda a prevenir problemas cardíacos e ajuda na digestão de alimentos. Também possui propriedades capazes de acelerar o metabolismo, portanto pode ser emagrecedor.

Estudos publicados no Journal of American Medical Association mostraram que o chá verde também tem efeitos nas prevenções em doenças do coração. O consumo diário também ajuda a prevenir inflamações na gengiva, e até mesmo tumores nas mamas e na boca. Dizem que o chá verde melhora também a memória, porém para a comprovação deste julgamento são necessários mais estudos.
Tanto o chá verde, quanto o chá preto possuem polifenóis que tem um grande poder antioxidante, que possui propriedades que podem ajudar no combate ao câncer. Ainda assim, é importante lembrar que o consumo dos chás nunca pode contar como prevenção única do câncer.
O chá verde, o chá preto e o banchá são extraídos da mesma planta, Camellia sinensis, nativa do sudoeste da Ásia. Os chás variam de acordo com a região, a forma e o método de processamento (natural, seco, torrado, fermentado, etc).

Como preparar a dieta do cha?

Folhas, cápsulas ou saquinho
Erva (folhas), cápsulas e chá de saquinho não são equivalentes. A cápsula tem uma dose altíssima do principio ativo da planta, o que interfere na qualidade do sono e na pressão arterial. Já o chá de saquinho traz várias partes da planta, não apenas aquela necessária para o chá, fazendo assim com que a diminua a concentração dos princípios ativos. Desta forma é aconselhável o uso da erva natural (folhas).

Ingredientes:
1 Litro de água
1 Saco da erva desejada

Modo de fazer:
Esquente a água, deixando-a entrar em ebulição. Assim que ela começar a ferver, faça uma infusão com duas colheres de sopa da erva para cada 1 litro, deixe-a ferver em um recipiente fechado por mais ou menos três minutos. Espere alguns minutos para que as substâncias ativas se soltem na água.

Como é a dieta do cha?

A dieta do cha é feita apenas com a ingestão do chá, que deve ser tomado em seis xícaras diárias, sempre de 5 a 10 minutos antes das refeições.
A lógica por tras da dieta do cha é acelerar o metabolismo e aumentar a saciedade quando ingerido antes das refeições.
É importante lembrar que sempre que o chá for feito, é melhor tomar na hora. Nunca deixe para tomar no dia seguinte, pois o chá pode acabar fermentando.
Quando quiser adoçar o chá, evite o açúcar, pois interferem na ação da erva. Usar mel mantém as calorias, mas pode ser mais saudável. O ideal é sem açúcar.
Os chás não devem ser tomados durante as refeições, devendo aguardar no mínimo uma hora para que seja ingerido. Quando ingeridos durante as refeições ajudam na diluição do suco gástrico, dificultando a digestão.
Mesmo a dieta do cha, não traz resultado sozinha, é sempre importante a orientação de um médico ou nutricionista, alimentação balanceada, e exercícios físicos regularmente.

Cuidados

Por possuírem muito corante, o chá preto e o chá verde são julgados como causadores de escurecimento de dentes. Uma pesquisa feita concluiu que caso haja a escovação correta do dente, e se os chás forem tomados de forma controlada não há com o que se preocupar, basta que não ocorra exagero no consumo dos mesmos.
O chá preto é também a fonte da cafeína, contém polifenóis e vitaminas. Porém o chás preto e verde não são apenas benéficos à saúde, podendo causar nervosismo e insônia, devido as suas propriedades de estimulação do sistema nervoso central.
Pessoas com problemas cardíacos e grávidas devem evitá-los.

Curiosidade

• Os maiores produtores de chá preto são a Índia e Sri Lanka.

Acabe com a dor de cabeça crônica Descubra qual o tratamento e a prevenção para o seu tipo de dor de cabeça

Dieta, remédios moduladores (atuam nas vias neurológicas que enviam a dor ao cérebro) e antidepressivos.

Prevenção
Atividade física regular, hábitos mais saudáveis e técnicas de relaxamento (como ouvir música, praticar ioga ou até mesmo fazer uma caminhada).

Tensional

Dá a sensação de pressão em volta da cabeça, que se espalha pelo pescoço. Diferentemente da enxaqueca, a intensidade da dor é de fraca a moderada.

Causas
São diversas possibilidades. Entre elas estão: estresse, ansiedade, longos períodos na mesma posição, má postura, flexão lateral do pescoço prolongada (segurar o fone com o ombro) e tensão nos olhos.

Tratamento Praticar atividade física regularmente, fazer acupuntura e fisioterapia manual.

Prevenção Se você costuma ficar na mesma posição por longos períodos, interrompa o processo e se alongue, obrigatoriamente, a cada hora. Procure aliviar o estresse com técnicas de relaxamento.

Crônica diária

Conhecida como cefaleia diária, tem sintomas parecidos com a dor tensional. É persistente: aparece ao menos 15 dias ao mês.

Causas A principal é o abuso de analgésicos. Ingerir dois comprimidos ou mais ao dia - duas vezes na semana por três meses - é suficiente para transformar a dor casual em crônica.

Tratamento
Primeiro, interrompa o uso abusivo de analgésicos. Em geral, especialistas receitam moduladores da dor, além de acupuntura, ótima aliada ao tratamento.

Prevenção
Não ingerir analgésicos por conta própria, ter boa noite de sono, evitar bebida alcoólica e abuso de cafeína.

Enxaqueca: prevenção e tratamento Acabe com as crises de enxaqueca! Atitudes simples e terapias modernas podem acabar com o problema

Hábitos saudáveis e tratamentos médicos
conseguem reduzir as crises de enxaqueca
Foto: Getty Images

Primeiro, você fica irritada e perde o apetite. Em seguida, a visão embaça e pontos brilhantes aparecem em tudo o que você vê. Esses são sinais de que a enxaqueca está chegando para tomar conta da cabeça ou de um dos lados da fronte. Às vezes, a dor irradia para ombros e pescoço e pode durar de 3 a 72 horas.

Esse mal perturba 34 milhões de brasileiros e as mulheres são as grandes vítimas. A culpa é do desequilíbrio entre o estrógeno (hormônio feminino) e a progesterona (hormônio masculino), que começa quando a menina menstrua, segue nas TPMs, na gravidez ou quando há uso de anticoncepcionais.

É difícil diferenciar a enxaqueca de outras dores de cabeça, já que nenhum exame clínico faz esse diagnóstico. Uma boa conversa com o médico, para expor detalhadamente os seus hábitos, é a chave para minimizar a doença. "O tratamento da enxaqueca consegue diminuir em até 80% a frequência e a intensidade das crises", garante o neurologista Abouch Krymchantowski, da Sociedade Brasileira de Cefaleia.

Além do tratamento médico, faz parte da cura: dormir bem, alimentar-se regularmente, evitar alimentos e bebidas que deflagrem a dor, como queijo amarelo, chocolate e bebida alcoólica. "Nada é proibido, mas os excessos causam dano sempre", completa o médico.

Leve o tratamento a sério

É lei: nada de ficar tomando analgésicos por conta própria! Depois de algum tempo de uso contínuo, eles não fazem mais efeito e podem ser tóxicos. A melhor maneira de evitar as crises é conhecer os fatores desencadeantes da enxaqueca e evitá-los. "Stress e ansiedade são gatilhos, assim como o abuso de cafeína, jejum prolongado, sol forte, odores e mudanças de temperatura", orienta a neurologista Célia Roesler, da Academia Brasileira de Neurologia. "Mas, como esse é um mal genético, existem crises que não são desencadeadas por hábitos, então, o ideal é consultar um especialista", ressalva a médica.

Se as dores de cabeça fortíssimas são recorrentes, é preciso procurar um neurologista (de preferência, especialista em cefaleia), para fazer uma investigação minuciosa e iniciar tratamento. O médico decidirá se é o caso de tomar medicamentos, vitaminas, fi toterápicos ou acupuntura (a terapêutica chinesa feita com agulhas).

Ginástica boa para a cabeça

A prática de exercícios ajuda a controlar a enxaqueca, pois libera endorfi nas e encefalinas, substâncias que resgatam o equilíbrio da química cerebral. Você ainda relaxa o corpo e fortalece o sistema imunológico.

O ideal é manter a atividade física quatro vezes por semana. Mas, cuidado: musculação ou ginástica localizada com pesos, feitas de modo inadequado ou com carga excessiva, provocam a contração exagerada dos músculos da cabeça e pescoço, o que pode desencadear a enxaqueca.

Enxaqueca: a prevenção pode estar no prato Você sabia que a alimentação causa cerca de 20% das crises de enxaqueca? Livre-se desse problema!

Sucos cítricos como os de laranja, tangerina e limão podem causar enxaqueca
Foto: Getty Images

Alguns alimentos têm substâncias capazes de estreitar os vasos sanguíneos de uma parte do cérebro chamada encéfalo. Essa contração gera a dor. Veja os alimentos que você deve evitar, ou incluir, no seu prato:

O que evitar

● Temperos e caldos prontos, salgadinhos, bolachas salgadas, sopas prontas, shoyu e molho inglês - todos têm glutamato monossódico, ativador da enxaqueca.

● Produtos defumados, presunto, salame, salsicha, linguiça, mortadela, peixe em conserva e patês industrializados - têm alta concentração de nitrito e nitrato, considerados toxinas pelo organismo.

● Refrigerantes, iogurtes, gelatinas, sorvetes, chocolates e balas - todos têm aspartame, um tipo de edulcorante deflagrador da doença.

● Manteigas, margarinas, óleos vegetais - contêm conservantes de vários tipos, que o corpo entende como toxinas.

● Laranja, tangerina, limão - têm ácido cítrico e naringina, substâncias que podem provocar uma reação alérgica e, para quem tem tendência, iniciar a enxaqueca.

● Café, chá preto e refrigerantes à base de cola - contêm cafeína, um estimulante do sistema nervoso central. Algumas pessoas têm sensibilidade a esse componente e o organismo delas reage produzindo a crise de enxaqueca.

● Vinho tinto, chocolate e amendoim - têm teobromina, amina e tiramina, estimulantes do sistema nervoso central. Eles podem causar enxaqueca em pessoas sensíveis a esses componentes.

Alimentos aliados

● Cenoura, gengibre, maçã e kiwi: esses alimentos antioxidantes ajudam no bloqueio da síntese de prostaglandinas (substâncias produzidas pelo organismo, responsáveis pelos processos infl amatórios). Incluir uma porção desses alimentos por dia no prato ajuda a aliviar a dor.

● Castanha-do-pará e amêndoa: ricas em selênio, atuam no sistema nervoso central e ajudam a diminuir a intensidade das crises. Coma no máximo três unidades, pois são muito calóricas.

● Ovos, espinafre, escarola, agrião, couve e grãos integrais: alimentos ricos em vitaminas do complexo B, eles são antioxidantes e favorecem as funções cerebrais.

● Alimente-se a cada três horas: o ideal é fazer três refeições por dia e dois ou três lanches diários.

● Mantenha o organismo hidratado. Beba cerca de 2 litros por dia - melhor ainda se for água de coco, que repõe os sais minerais (eles são vitais para manter ossos e dentes fortes e para a produção de glóbulos vermelhos).

O Que Proporciona o Mau Hálito

Quando o mau hálito tem origem da cavidade oral podem ser várias as suas causas: a presença de cárie, doença periodontal, sangramento ou posicionamento inadequado dos dentes para uma boa higiene bucal, que previne resíduos de comida deixados na boca.
Outra causa do mau hálito é a diminuição da saliva na boca, é conhecida como boca seca.
Isto pode ser devido a fatores como idade, estresse ou ronco durante o sono.
Um fato interessante é que algumas dietas baixas em carboidratos podem causar uma condição chamada de “o cheiro da fome”, que é o resultado de cetose ou uso incompleto de gordura corporal.
Como disse o médico Pizarro, a halitose pode tornar-se um problema crônico, e quanto mais cedo o paciente é avaliado, melhor.

O que facilita o odor?

Como indicado acima, as bactérias são a causa mais comum do mau hálito, eles formam o que é conhecido como placa bacteriana.
As bactérias se reproduzem a uma velocidade tremenda, e se encontram habitat ideal em nosso restos de comida na boca são adicionados aqui e ali, a reprodução de bactérias será muito maior.

O que promove o mau hálito?

Além dos ácidos perigosos que promovem a cárie dentária, as bactérias liberam compostos voláteis de enxofre que dão um odor fétido. É uma característica destes microrganismos, é revertida apenas quando nós eliminamos da nossa boca. Precisamente com este objetivo, foram criados inúmeros truques. Alguns, como goma de mascar ou balas são limitadas apenas para mascarar o cheiro. Outros, porém, como bochechos antibacteriana, limpadores, pasta de dentes, etc para remover esses germes, mas sua ação é apenas temporária, diz o Dr. Pizarro.

As crianças são como esponjas, nos primeiros cinco anos absorvem todos os tipos de conhecimento.É por isso que é importante ensinar nesta idade de uma boa higiene oral.
Com aproximadamente 9 meses já possuem os dentes inferiores e a medida que se completa a dentição o ciclo de mastigação se estabiliza. Quando os dentes superiores e inferiores se encontram, os músculos da mandíbula começam a aprender novas funções, os primeiros movimentos são irregulares como observamos durante o primeiro ciclo de qualquer habilidade motora.
De 12 a 24 meses continua o desenvolvimento e a maturação do sistema mastigatório deverá ser concluída no prazo de 30 meses, com a presença de 20 dentes na boca.
A higiene bucal durante este período será sem creme dental, apenas molhe a escova com água. O mais importante é a limpeza realizada antes de deitar.
As crianças geralmente agem por imitação, e será mais fácil tomar uma escova se vêem os pais fazendo isso e ainda mais se eles são obrigados a escovar por nós.

Como Evitar Placas Bacterianas

Às vezes, devido a uma ferida por uma mordida acidental são formadas as placas. Elas são devidos também à má higiene oral. Para evitar isso, tenha em mente as seguintes dicas de saúde.
• Não comer as unhas, porque nesta parte do corpo são constantes bactérias e infecções.
• Não compartilhar alimentos itens (colheres, garfos, facas, etc.) Salivação, porque cada pessoa é diferente e a troca pode ocasionar uma lesão na boca.
• Mudar sua escova de dente a cada três meses.
• Não leve as coisas em sua boca, para evitar danos inesperados ou infecções da ferida presente.
• Quando você escova, não se esqueça de limpar suavemente a gengiva e a língua. Tenha em mente que, para alcançar uma boa higiene, a escovação bucal aproximada é de três minutos.
• Quando você terminar de usá-la, lave bem a escova de dentes para que não haja resíduos de alimentos

Bebês Nacidos por Parto Normal Têm Menos Complicações

Os bebês nascidos de parto normal têm uma taxa de “complicações significativamente menor” do que os nascidos por cesariana, de acordo com os resultados de um estudo realizado na Argentina, informou a imprensa local.
“A grande diferença era que os bebês nascidos por cesariana tinham quase o dobro (mais 40 por cento) de transtornos, principalmente respiratórias”, disse José María médico argentino Ceriani Cernadas, consultor do Hospital Italiano de Buenos Aires e autor da pesquisa.
O especialista disse: “Embora a evolução desses bebês tenha sido satisfatória, permaneceram dois ou três dias na unidade de cuidados intensivos, o que interfere no relacionamento entre a mãe e o recém-nascido.
Para desenvolver o estudo Ceriani Cernadas foram comparadas as taxas de complicação de crianças em mais de 2.200 nascimentos.
“As preocupações que motivaram o estudo, foram o aumento progressivo no desempenho de cesárea, que se tornou mais perceptível nos últimos dez anos,” disse o Dr. Ceriani Cernadas.
A pesquisa também indicou que a maioria das cesarias foram realizadas antes de 39 semanas de gestação apresentando assim um maior risco de complicações para o recém-nascido.

Um estudo na Dinamarca afirmou que homens que bebem um litro ou mais de uma bebida de cola por dia, podem ter problemas seu esperma. A contagem de esperma média desses homens foi 30% menor do que aqueles que não consomem tais bebidas.
Enquanto a Organização Mundial da Saúde (OMS) considerou os níveis mais normais de espermatozóides, os homens com baixa quantidade de risco seria infértil. Para os autores do estudo, é pouco provável que a cafeína é a causa do problema, porque o café não tem o mesmo efeito, embora o seu teor de cafeína seja maior.
Mas outros ingredientes da bebida ou o hábito de um estilo de vida não saudável pode ser responsável. “É importante notar que os homens que consumiram uma grande quantidade de cola também foram diferentes em muitos aspectos”, disse à Reuters Health, o Dr. Tina Kold Jensen, Rigshospitalet, em Copenhague.
Kold Jensen, que liderou o estudo, disse que poucos estudos têm examinado o efeito da cafeína na saúde reprodutiva masculina.Em geral, os participantes foram sempre muito seletos, como homens inférteis, e os resultados foram contraditórios.
Desde as últimas décadas o consumo de refrigerantes cresceu na juventude dinamarquesa, a equipe estudou se isso poderia afetar a saúde reprodutiva. Para isso, incluiu mais de 2.500 jovens.
Aqueles que não bebem bebidas de cola tinham uma melhor qualidade de esperma (cerca de 50 milhões por mililitro de sêmen) e um estilo de vida saudável.
Em contraste, os 93 homens que bebiam mais de um litro por dia tinham apenas 35 milhões de espermatozóides por mililitro de sêmen.
Eles também consumiam mais fast food e menos frutas e legumes. Quando comparamos a outras fontes de cafeína (café, chá), a queda na qualidade do esperma foi muito menos notada, American Journal of Epidemiology.
O Dr. Fábio Pasqualotto, da Universidade de Caxias do Sul, Brasil, participou do estudo, disse que algumas dicas de saude devem ser seguidas e que a cola em si não era o mais importante. “Eu imagino que deve ser o estilo de vida”,

Alongar os dentes pode causar sérios danos

 

O seguro de saúde alemão expressou preocupação com a nova moda dos jovens, que afiam seus dentes incisivos para dar a aparência de um vampiro e avisou que não vai suportar os custos da doença ou lesão resultante de tais intervenções.
Um porta-voz do seguro semi-público KKH salientou que, para alcançar presas estilo “Drácula” os jovens são deixados levar e colocam “próteses” em seus dentes para alongá-los e dar-lhes aspecto predatório.
Tais intervenções causam sério dano ao esmalte, tornando os dentes mais suscetíveis à deterioração e também tornam-se frágeis e correm o risco de quebrar quando você morde.
Ele acrescentou que o alongamento dental artificial também conduz perturbações naturais da mastigação e pode causar lesões maxilo-faciais, danos aos ossos do maxilar e até mesmo perda do dente.
Também salientou que essas intervenções não são realizadas por dentistas profissionais, mas tornaram-se uma nova moda em lojas de tatuagem e piercing e são as novas tendências dos jovens relacionados com o Movimento gótico.

Câncer de boca e língua

O QUE É?
Conseqüência anormal na boca ou língua, que não se espalhou para outras partes do corpo. As formas benignas geralmente crescem lentamente ao longo de 2 a 6 anos.
Adultos com mais de 60 anos.
CAUSAS
Desconhecida, mas mais frequentemente em pessoas que fumam cigarros, charutos ou cachimbos, tabaco para mascar ou rapé.
Sintomas
Um caroço em qualquer parte da boca ou língua, com as seguintes características:
Podem ulcerar e sangrar.
Pode comprimir para caber dentaduras.
Ele pode dificultar a fala ou a deglutição.
FATORES DE RISCO
O rapé.
Dentaduras mal que se encaixam.
PREVENÇÃO
Não fumar ou mastigar rapé.
Visite o dentista para revisões anuais e, se a sua prótese não se encaixam bem.
DIAGNÓSTICO E TRATAMENTO
Precauções Saúde
Médico ou tratamento dentário.
Auto cuidados após o diagnóstico.
A cirurgia para remover o tumor.
Diagnóstico
Sua própria observação dos sintomas.
História clínica e exame físico por um médico.
A biópsia do tumor.
Medidas gerais
Após a operação, enxaguar a boca 3 ou 4 vezes por dia com água salgada e calmantes.
Medicação
Em um leve desconforto, você pode usar não-medicamentos de prescrição, como paracetamol ou METAMIZOL.
Se a infecção, o médico pode prescrever antibióticos.
Drogas anticâncer são inúteis.
Atividade
Sem restrições.
Dieta
Nenhuma dieta especial após a recuperação.
Você pode precisar de uma dieta líquida de alguns dias após a operação.
POSSÍVEIS COMPLICAÇÕES
Mudança cancerosas no tumor (não comum).
Sangramento do tumor.
A infecção do tumor.
PROGNÓSTICO
Curada por uma cirurgia para removê-lo.
A aparência facial normalmente pode ser restabelecida com a cirurgia plástica.
Você pode precisar de tratamento com radioterapia após a cirurgia.

Hepatite C

O QUE É?
O vírus da hepatite C (VHC) é trinta vezes mais contagiosa do vírus da imunodeficiência humana (HIV), de acordo com estudos recentes do IMSS. Ela também constitui a causa mais comum de cirrose hepática no mundo. Só no nosso país, HCV atinge 1,5 por cento da população geral e, infelizmente, esse número pode aumentar significativamente, dado que a maioria das operadoras ainda não foram diagnosticados.
A hepatite C é uma infecção viral do fígado que foi descoberto em 1989. Infelizmente, a recuperação é muito baixa, pois não apresenta sintomas em sua fase inicial. Dos infectados, 85% são portadores crônicos do vírus, dos quais 25% podem desenvolver icterícia ou outros sintomas de hepatite.
CAUSAS
Em contato com sangue infectado necessidade da hepatite C e algumas das maneiras que você pode dar é através de:

• Tatuagens ou piercings ( “body piercing”).
• As transfusões de sangue ou hemoderivados.
• Um transplante de órgão.
• Ser furado com uma agulha ou piercing objeto cortante contaminados com sangue infectado.
• Receber em hemodiálise
• Ser um profissional de saúde que tem estado em contacto com sangue contaminado.
• O contato sexual ou de mãe infectada para o bebê, embora menos freqüente.

Sintomas
Os sintomas são geralmente muito leve, mesmo que na maioria dos casos não. Entretanto, alguns pacientes podem sofrer de:

• Cansaço
• Mal-estar geral
• Falta de apetite
• Diarréia
• Fever
• Náuseas
• Dores musculares e articulares
• Dor de cabeça
• Escurecimento da urina
• Light-colored stool
• Skin icterícia (coloração amarelada)

Embora na maioria dos casos não há sintomas, isto não deve diminuir a partir desta condição.A hepatite C é geralmente uma doença crônica, não seja a cura, e ao longo do tempo pode causar problemas graves, como cirrose ou câncer de fígado. FATORES DE RISCO
PREVENÇÃO

• Não agulhas de drogas não compartilham.
• Utilize sempre luvas antes do contato com sangue de outra pessoa
• Não use uma escova de dentes ou barbear de uma pessoa infectada ou qualquer outra coisa que poderia ter estado em contacto com sangue
• Use camisinha quando ter relações sexuais com mais de uma pessoa.
• Não doar sangue ou plasma, se infectado.
• Se você tem hepatite C ou são consideradas em risco de serem infectadas, converse com seu médico ou especialista.

DIAGNÓSTICO E TRATAMENTO
Diagnóstico
Isso irá requerer um exame médico e histórico médico completo, juntamente com alguns testes laboratoriais, incluindo:

• Exames de sangue
• Biópsia hepática

Tratamento Você deve consultar o seu médico para encontrar o melhor tratamento possível, que é baseado em algumas características específicas, tais como:

• Idade
• Saúde geral
• História Médica
• Estágio da doença
• Tolerância a determinadas drogas

Infelizmente, não existe uma vacina para prevenir esta variação de hepatite, por isso é muito importante seguir as recomendações para a prevenção e, em caso de começá-lo, vá o mais rapidamente possível com o seu médico. Há muitos tratamentos eficazes para esta condição, que se implementadas de forma atempada pode curar a doença de forma permanente. Se não tratada nos primeiros estágios da hepatite C, pode causar insuficiência renal, caso em que seria necessário um transplante de fígado.
POSSÍVEIS COMPLICAÇÕES
PROGNÓSTICO

Os Perigos do Piercing na Língua

Lábios, sobrancelhas, bochechas e até mesmo a língua. Tudo parece ser um material potencial para piercing. No entanto, é importante saber se vale a pena quando o “amor à arte” pode pôr em risco a nossa saúde, por exemplo, perfuração de uma área tão delicada como a língua.
Os piercings têm anos de moda. Não há um local do corpo para escapar do piercing: orelhas, nariz, umbigo, mamilos.. Mas no final os EUA, e em menor medida na Europa, tornou-se comum as sobrancelhas também serem furadas, bochechas e língua.
  Essa prática envolve não só os problemas habituais (infecção, rejeição, coceira, dor…) mas, dadas as condições inadequadas de higiene com frequência, podem representar outros riscos: a transmissão de hepatite B ou C, através sangue e, em casos extremos, a propagação do vírus da Aids.
Sangramento e asfixia
Além da dor e inchaço que pode causar o piercing, quando mal tolerado, pode produzir um aumento do fluxo salivar, além de causar hipersensibilidade ou alergia ao metal.
O piercing na língua pode até dificultar a mastigação e fala, promovendo o surgimento de um tecido cicatricial incômodo ou ferir os nervos da língua. As lesões também podem ocorrer nos dentes pelo choque com a ‘jóia’, assim se você tiver uma, você deve ter cuidado, até você se acostumar a usá-lo.
Muitos dentistas recomendam algumas dicas de saude por motivos óbvios:
- Pode causar obstrução das vias aéreas devido ao inchaço e inalação de metal
- A ocorrência de sangramento de uma seção das artérias que suprem a língua
Risco de infecção
A lingua, mais do que qualquer outra parte do corpo é suscetível ao risco de infecção. Em seu estado natural, a boca contém muitas bactérias, o que favorece o desenvolvimento de infecção caso a perfuração e o piercing não sejam bem desinfetados antes da colocação. Essas infecções podem afetar tudo, desde a mandíbula até toda a boca.
Se a pessoa também sofre de problemas dentários ou na boca, colocar um piercing na língua pode ser uma má idéia, não só por causa do risco de novas infecções.
Requer muita higiene
A melhor coisa a fazer é desistir de piercing em uma área frágil do corpo.Mas se você não pode resistir a esta tendência, pelo menos, seja extremamente cauteloso antes de fazer isso.
Verifique se a pessoa que vai receber o piercing tem experiência comprovada nesta prática e exija que o material utilizado seja totalmente estéril.
Tenha melhor informação em vários sites e você decide quem oferece mais garantias. Pense que, neste caso, ele pode ficar muito caro.

Nariz trancado

É bastante comum que quando se tem gripe, inevitavelmente, se adquira o famoso e terrivelmente desagradável nariz trancado. Entre outros sintomas, estão a tosse, muito comum e que atrapalha bastante. Além de uma produção muito grande de secreção nasal, sempre incômoda e inconveniente.
Contudo, vamos ficar atentos! O nariz trancado pode não significar, necessariamente, gripe ou alguma alergia. No mais das vezes, o nariz trancado é um sinal de adenóide ou a famosa carne esponjosa. Isto pode gerar distúrbios de sono ou dificuldades para respirar, além de habituar a pessoa a respirar pela boca o que, como se sabe, é definitivamente contra-indicado pela maioria esmagadora dos médicos especialistas. Além disso, criança com nariz trancado e secreção com cheiro ruim podem significar algum grão preso nas narinas dificultando a respiração.
O nariz trancado por conta da gripe. É importante explicar que quando o nariz está trancado não é, necessariamente, em razão do acúmulo de secreção nasal. O que ocorre é que a ação do vírus dilata os vasos sanguíneos das narinas fazendo com que o nariz fique invariavelmente trancado. Em casos como esse, o mais indicado são os remédios que contenham princípios vasoconstritores, ou seja, que procedem à contração dos vasos, fazendo com que o ar, finalmente, comece a passar livremente.
Estas substâncias são muito mais indicadas que remédios caseiros. Apesar de parecerem funcionar, estes remédios têm o mesmo risco de toda automedicação: podem causar algum efeito colateral indesejado.