Propriedades curativas do gengibre

O gengibre é uma das plantas mais usadas graças às suas propriedades curativas, e com ela podem-se elaborar diferentes tipos de preparados.
Deste jeito é que dentro das propriedades curativas do gengibre estão aquelas que podem ajudar a curar algumas afeições nos intestinos, entre outras.
Ele também é usado para combater as náuseas. Para aproveitar este benefício do gengibre devemos usar sua raiz, da qual pode-se obter um óleo essencial para eliminar estes sintomas.
Para as pessoas que sofrem de muita tose e que podem chegar a sofrer com a gripe incontrolável, podem-se usar as propriedades curativas do gengibre como expectorante, com o que consegue-se uma ajuda na eliminação das secreções acumuladas nos pulmões.
São justamente estes óleos essenciais do gengibre que são mais usados, pois também ajudam a curar as dores nas articulações devido a que suas propriedades curativas também combatem o reumatismo.

Quais os usos da hortelã

A hortelã é uma planta bastante accessível, pois provavelmente exista uma no seu jardim ou no da vezinha, mas não sendo assim, mitos mercados, farmácias ou casas especializadas em ervas naturais  vendem folhas de hortelã.
O conteúdo nutritivo da hortelã possui doses de cálcio, fósforo, ferro, vitamina C, vitaminas B, vitamina D e vitamina E, entre outros. Os usos da hortelã são diversos, podendo ser desde dar sabor aos alimentos às infusões. Hoje iremos ver quais os usos da hortelã, para que você fique mais informado a respeito.
Sistema digestivo: o consumo de hortelã dá ao organismo um novo ritmo para ter uma digestão efetiva, pois ajuda a diminuir a dor abdominal, a indigestão e as inflamações, entre outros males que afetam este sistema.
Sistema nervoso: é um poderoso relaxante, diminuindo os níveis de estresse, ajuda a dormir melhor.
Sistema respiratório: alivia a tose, desinflama o conduto respiratório, a asma, a bronquite e elimina infecções.
Sistema cardiovascular: diminui a tensão arterial e ajuda ao coração para que haja um correto bombeio de sangue.
Boca: mastigando folhas frescas de menta damos maior resistência às nossas gengivas, eliminamos bactérias e também algumas infecções.

Benefícios da folha de abacate

O abacate é um fruto que cresce em regiões cálidas, as propriedades e valores nutricionais deste fruto são muito conhecidos; mas agora  começamos a saber que a planta que gera este fruto também pode trazer benefícios à sua saúde.
Justamente falaremos hoje sobre as propriedades e os benefícios da folha de abacate. Esta folha geralmente é consumida em forma de infusão, mas também pode ser aplicada de forma externa em alguns tratamentos. Vejamos os benefícios desta folha.
Sistema digestivo: acaba com os parasitas intestinais, elimina as inflamações e regula a função intestinal.
Fadiga: acaba como cansaço e fortalece o organismo para que aproveite todo seu nível energético.
Dores: Por sua capacidade de prevenir e diminuir inflamações ajuda a eliminar as dores de cabeça, menstruais e outras.
Varizes: sua aplicação externa ajuda a diminuir as tão odiadas varizes.

Quais as propriedades do alecrim

Provavelmente você tenha no seu jardim ou na sua sacada uma plantinha de alecrim, muito usada para dar aroma nas nossas comidas, e inclusive em nossas infusões; mas você conhecer realmente quais são as propriedades do alecrim?
Pois hoje iremos falar sobre elas, assim da próxima vez que usarmos esta planta poderemos conhecer os benefícios obtidos com ela.
O primeiro para saber é que os problemas digestivos podem ter um fim com o alecrim, pois ele regula os sucos gástricos e até elimina os gases. O alecrim também é muito bom contra os problemas circulatórios, as inflamações, os nervos e inclusive as dores de cabeça. E se você adora antioxidantes, o alecrim possui muitos.
Também podemos aliviar espasmos musculares com o alecrim, que além de tudo é antibacteriano e combate com eficiência os fungos e alguns tipos de vírus.
Já na aromaterapia, acredita-se que o alecrim melhora o rendimento e a memoria, assim como a resposta imediata e é um antidepressivo.
Se você sofre de cólicas menstruais, pode combatê-la com o alecrim, pois ele é um anti-inflamatório e um relaxante.

Propriedades do Olmo

Dentro do mundo das plantas que curam, não podemos esquecer das árvores medicinais, algumas das quais contêm benefícios à saúde muito significativos, que são tão eficazes como no caso das plantas medicinais.
É este o caso do Olmo (entre muitas outras árvores), árvore que normalmente cresce nas margens dos rios e que é caracterizada por ter uma altura significativa, um tronco com corteza estofada, folhas alternas e pequenas flores vermelhas brilhantes. De suas partes, a que mais nos interessa é o seu tronco, que é o que concentra suas propriedades medicinais.
Os benefícios do Olmo derivam dos seus componentes. Os seus taninos, por exemplo, lhe conferem uma ação adstringente que já é conhecida e aproveitada pelo homem. Além disso, o Olmo é uma árvore  anti-diarreica e com propriedades anti-inflamatórias. Seu uso externo justifica sua aplicação em casos de doenças da pele como eczema, herpes, prurido, etc.
Para aproveitar as propriedades do Olmo basta com ferver uma colher de chá da sua casca por copo, e beber de duas a três xícaras diárias. Também pode ser feito um creme, misturando o pó da sua corteza com vaselina em partes iguais, e aplicando na pele que tem eczema, úlceras ou feridas.

Propriedades das sementes de linho

As sementes de linho são uma autêntica fonte de recursos para o nosso organismo. As propriedades das sementes de linho são várias, e este alimento repercute sobre diversas áreas do nosso organismo, pelo qual, hoje veremos algumas delas.
As propriedades da semente de linho chegam a ser bastante conhecidas, em geral, o que pode explicar bastante bem o fato de que o seu consumo tenha se generalizado. Para que você possa entender melhor quais os benefícios obtidos com seu consumo, falemos deles.
Por exemplo, conhecemos as sementes de linho pelos seus efeitos beneficiosos para o coração e o sistema cardiovascular. Recentemente foi destacado o seu papel para diminuir o mal colesterol, o qual previne o acúmulo de gordura nas artérias. Isto deve-se ao seu alto conteúdo em vitaminas do tipo B, minerais e oligoelementos.
Além disso, as sementes são usadas para regularizar as funções intestinais em casos de prisão de ventre, devido ao seu alto conteúdo em fibra. Somado a isso, a fibra das sementes atua contribuindo à perda de peso, fazendo possível a eliminação de gorduras do organismo..
Finalmente, as sementes produzem melhoras no caso de artrose, reuma e artrite, e são beneficiosas na prevenção do câncer. Concretamente os cânceres de cólon, próstata e mama podem ser prevenidos com o seu consumo.

Propriedades da baunilha

Um dos aromas mais maravilhosos, sem lugar a dúvidas. Provavelmente a baunilha esteja muito presente na sua vida, em especial quando falamos de sobremesas, já que é na culinária onde ela é uma super estrela. Mas o seu sabor e o seu aroma não são os únicos benefícios fornecidos pelo consumo da baunilha, por isso, vejamos agora quais são as propriedades da baunilha.
Comecemos por um dado mais curioso: a baunilha deve ser preparada com um prolongado cuidado, o qual faz dela um dos produtos agrícolas mais caros no mundo. Este produto preparado é o que chega às nossas cozinhas e com o qual preparamos as sobremesas. Mas além de obter seu delicioso sabor também obtemos suas propriedades, pelo qual, falemos delas.
Uma das propriedades mais conhecidas da baunilha é a sua capacidade para prevenir o câncer. A vanilina é um dos ingredientes ativos da baunilha, e já comprovou ter numerosas propriedades contra o câncer. Além de prevenir a mutação das células que origina o câncer, freia o crescimento delas.
Além disso, a baunilha ajuda a prevenir o aparecimento de Alzheimer no cérebro. As células do nosso órgão superior conseguem com o consumo da baunilha aproveitar suas propriedades antioxidantes, as quais protegem as células impedindo o desenvolvimento da doença.
A baunilha tem sido usada no passado para tratar uma ampla variedade de condições, incluindo lesões estomacais e problemas de insônia. Seu óleo essencial também contêm propriedades para tratar a ansiedade e a depressão.

Tomilho para curar fungos nas unhas

Não é necessário chegar a ter pé-de-atleta oara sofrer os incômodos dos fungos nos pés. A onicomicose é uma variante dos fungos nos pés, e trata-se da aparição de fungos nas unhas, os quais deixam uma mancha amarela por cima da unha e que torna-se fibrosa no interior.
Os fungos das unhas dos pés são um problema pouco estético, mas além disso muito incômodo. Além de causar mal cheiro nos pés, eles podem provocar coceira e dor, ajudando a encarnar a unha e a irritar a zona. Mas, por fortuna, a medicina popular têm uma solução para eles, usando tomilho.
De fato, os efeitos do tomilho para combater os fungos das unhas tem sido demostrado em mais de uma ocasião. O inconveniente é que muitos destes estudos foram aplicados em animais, e não todos em humanos. Por isso não pode-se conhecer exatamente o alcance que o tomilho pode ter em quanto à sua efetividade.
Mas, existe uma vantagem. E ela corresponde aos efios secundários dos tratamentos convencionais para combater os fungos nos pés, já que alguns medicamentos podem produzir reações alérgicas e têm-se dagnosticado problemas de fígado associados à sua aplicação.
Em quanto ao tomilho, ele pode trazer algúm efeito secindário no caso de que a pessoa seja alérgica à planta. Neste caso não é recomendado aplicá-lo, pois pode produzir coceira e ardor.

Crisântemo para combater o câncer

Se você for apaixonada por crisântemos, deve saber que eles não servem unicamente para enfeitar sua sala com seus aromas e beleza; esta flor trás também benefícios à sua saúde, e hoje falaremos do mais destacável, o potencial do crisântemo para combater o câncer.
Originariamente cultivada na China ao redor do ano 1500 a.C. tem estado fortemente ligada à história da Ásia, pois existe a “Cidade dos Crisântemos” na China e ela também já foi o selo imperial do Japão no século VIII.
Mas foi com um estudo publicado no World Journal of Gastroenterology, onde destacaram-se suas propriedades para combater o câncer.
Uma equipe de pesquisadores chineses da Universidade de Xi'an Jiaotong aplicou o crisântemo em experimentos com animais e seres humanos. O objetivo era conhecer o efeito medicinal dentro dos parâmetros da ciência para conhecer seus efeitos.
Os pesquisadores comprovaram que o crisântemo atua eliminando as bactérias do organismo, reduzindo a inflamação e promovendo a atividade do sistema imune. O mais interessante de tudo foi seu potencial para induzir a morte de células cancerígenas sem causar danos às células saudáveis. Com isto, o crisântemo é uma opção natural ideal para combater o câncer.
Estas não são as primeiras novidades do crisântemo na medicina; além de seu poder contra o câncer, ele também atua na redução da dermatite e como tratamento da artrite reumatoide.

As rosas melhoram a memória

Ao longo da história muitas mulheres morreram de paixão por um homem que lhes presenteava com rosas, fosse um buque, fosse uma rosa roubada à vizinha. Graças a isso, ela é considerada a flor dos apaixonados, ou do amor, quando é vermelha. Mas não vamos falar do poder sedutor desta bela flor, e sim do poder que ela tem para melhorar a memória, o qual provavelmente seja mais um motivo para ter um vaso cheio delas na sua escrivaninha.
Foi no Centro Médico Universitário de Hamburgo-Eppendorf e na Universidade de Lübeck onde pesquisaram o potencial das rosas para melhorar a memória. Já desconfiavam deste potencial, mas ele não tinha sido testado pelos cientistas.
Os pesquisadores trabalharam com um grupo de estudantes de medicina que tiveram que fazer exercícios de memória, memorizando baralhos na tela do computador, para depois ver o quanto eles tinham memorizado.
Após o experimento, alguns destes alunos inalaram aroma de rosas, para ver quais os efeitos dela na memória. No dia seguinte, quando os pesquisadores foram verificar o quanto os estudantes tinham retido na sua memória, aqueles que tinham inalado o aroma das rosas lembraram as posições do baralho em um 97%, mas aqueles que não tinham inalado este aroma unicamente puderam lembrar 86%.
Com isto comprovou-se que o aroma das rosas melhora a memoria, mas em outro experimento, ele foi aplicado durante o sono, comprovando que neste caso o efeito era melhor.

Três plantas medicinais para combater a ansiedade

Para quem sofre de ansiedade é muito importante saber quais são as plantas medicinais que podem lhe ajudar a combater a ansiedade. Já temos mencionado algumas em OutraMedicina, mas hoje vamos falar deste combo de três plantas medicinais que irão lhe ajudar fortemente a combater sua ansiedade.
Falemos primeiro da nossa velha e querida camomila, famosa pelo seu efeito sedativo e redutor da ansiedade. A camomila é uma planta ideal para eliminar o stress, ao mesmo tempo que aporta benefícios ao sistema digestivo. Para as pessoas com picos de stress, alta pressão e ataques de pânico, recomenda-se o consumo de camomila.
A lavanda é outra das opções, também muito famosa pelo seu poder sedativo. Ela deve ser consumida por meio da aromaterapia, mas pode ser usada como uma infusão. Recomendação: adicionar a lavanda no seu banho quente, uma maravilha (e se for antes de dormir, muito melhor!).
Finalmente, a passiflora é uma planta muito efetiva para combater a ansiedade, pois ela também é um forte sedante, que ajuda em especial às pessoas que sofrem de insônia. De fato, se consumida durante todo um mês, é capaz de atuar com a mesma intensidade que a medicina sedante convencional.
Para obter os benefícios destas três plantas, consuma-as como infusões. Mas não combine as três em uma só infusão, distribua-as individualmente: uma pela manhã, uma pela tarde e uma pela noite.

Benefícios do chá de camomila

Hoje vamos conhecer os benefícios que podemos obter por meio do consumo de infusões de camomila, esta planta tão comum nas épocas mais calorosas que as que correm, é uma graça que você pode achar por vários lugares. É claro que em cidades populosas e cobertas de asfalto isto será mais difícil, mas uma linda volta pelo interior ou pelo campo lhe proporcionará uma linda vista delas e saberá por que ela forma parte do listado das plantas que curam.
Os benefícios do chá de camomila em-se comprovado nas questões digestivas, que é o seu uso mais comum, mas ela também é usada em questões como a diabete.Hoje falaremos especificamente do seu chá e como aproveitá-lo na medicina natural.
Os benefícios do chá de camomila são vários, e trata-se de uma bebida muito consumida antes de dormir. A explicação disso radica nas propriedades sedativas desta planta medicinal. É especialmente efetiva para controlar os nervos, e seu uso em crianças é altamente eficiente, especialmente em crianças hiperativas que têm dificuldades na hora de controlar as suas emoções.
É conhecida a eficácia deste chá em casos de pessoas com problemas de articulação como o reuma, e alivia os sintomas da gripe ou outras doenças respiratórias como o asma. Neste último caso é possível consumir o chá ou aplicar a planta em forma de vapor.
Se você está sofrendo de problemas como indigestão ou com o fígado, é bom beber um chá de camomila após as refeições para ter uma boa digestão.
Para preparar o chá de camomila tudo o que você terá que fazer é ferver um copo de água e colocar nele umas duas colherzinhas de flores de camomila, cubra e deixe pousar durante 10 minutos. Após isso você poderá ter a certeza de que estará bebendo todas as propriedades da camomila.